牛皮癣夏季加重怎么回事

牛皮癣夏季加重怎么回事？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其表现为皮肤厚度增加，皮肤变干燥呈现红色和银白色鳞片等不同形状和大小的皮屑。牛皮癣是一种自身免疫疾病，其加重通常与外界环境因素以及内在因素有关。其中，夏季是导致牛皮癣加重的一个重要原因，下面会有详细描述。

原因一：紫外线照射

夏季阳光强烈，紫外线照射较为频繁且强力。牛皮癣患者的皮肤会对紫外线辐射过度敏感，导致细胞增殖加速，角化过程异常。此时，深层皮肤的细胞会大量生产出角质层来保护自己，导致牛皮癣加重并出现红肿、瘙痒等症状。

建议：建议患者在进行户外活动时应穿着长袖衣物、遮阳帽等来防范紫外线的照射，并按照医生的建议使用防晒霜。

原因二：汗水蒸发

夏季气温高，人体出汗量增加。汗水蒸发后会带走皮肤表面的水分及部分角质层，导致皮肤干燥，进而诱发牛皮癣病变，形成剧烈的瘙痒和疼痛等症状。

建议：建议患者在进行户外活动时要注意随身携带保湿喷雾或润肤霜备用，外出后及时补充水分，帮助预防皮肤干燥发作。

原因三：情绪紧张

夏季是社交活动和旅游的旺季，适应新环境、新人物、新事物可能会让一些患者感到情绪上的紧张，压力、焦虑情绪也会加重牛皮癣危机。

建议：建议患者通过舒缓身心的放松方法来改善情绪，如冥想、瑜伽、深呼吸等，使自己的心态保持平稳。此外，还可以寻求心理咨询师的帮助。

总结：牛皮癣夏季加重的原因是多方面的，而各种条件与个体的身心健康也有很大关联，禁忌以下任意行为：

不要过度暴晒于阳光下（避免外界情况）

不要滥用空调或电扇

保持心情愉悦，定时进行放松气息的训练

遵循牛皮癣专科医生的建议，规范化管理疾病，避免有损健康的一些生活习惯。