银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，会导致皮肤发生异常角化，造成红斑、鳞屑和瘙痒等症状，进而影响生活质量。虽然此病的病因至今尚未完全阐明，但是许多研究表明与遗传、免疫毒素等因素密切关联。因脚部热潮湿的环境易滋生真菌感染，并进而使皮肤创伤及病程加重，所以在脚背和足底长银屑病的患者需要特别注意。接下来，我会详细回答脚背长了银屑病这个问题，希望能够解决您的困惑。
首先，您需要确认确诊。如果您确实患上了银屑病，建议您首先去医院就诊，由专业皮肤病医生进行鉴别诊断。通常情况下，医生会按照银屑病的“淀粉样水滴状丘疹”等特征进行检查和观察。并且结合患者的脚部症状、病史和化验检查结果，给予准确的诊断。
其次，治疗措施。银屑病尤其在脚背和足底处容易复发，并且特别难以治愈。治疗方案包括治标和治本两个方面，旨在减轻症状和控制病情的进展。常用的治疗方法包括皮质激素、光疗和局部湿敷。但这些方法治愈后很容易复发，而且大量的激素和抗生素容易产生药物抗性、副作用以及皮肤过敏等不良反应。因此，我们建议采用一种“内外结合”的治疗方法。这包括中医和中西结合，其中中药祛湿解毒的功效值得关注。
最后，正确护理。为了控制症状并避免复发，您还需要遵循正确的护理步骤。首先是脚部清洁：您应该使用温水和中性专门洗脚液来清洁受影响的区域，定期清除老皮和死皮；其次是保持干燥：选择透气性好、吸汗性强的鞋子和棉袜，让双脚保持干燥；还可以在晚餐后将脚泡在盐水中，有助于缓解症状。当然，在日常生活中也要注意避免疲劳，多运动、多休息，减轻身心压力，增强抵抗力等。
总之，脚背长了银屑病可以说是十分烦人的事情。但是我们只需要遵循上述治疗和护理方法，必定会得到一定程度的缓解。同时，除了化疗外，心理调节也非常重要，积极乐观的情绪能促进身体对病情的恢复。银屑病虽然不能完全治愈，但是可以有效的控制和缓解，让湿湿的脚背恢复到原本的美丽状态。
